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　　客岁我完成了本人人生中的第一场马拉松角逐——兰考马拉松。做为从未科学锻炼过的通俗人，正在参赛前我老是感应兴奋但又严重取不安，害怕本人无法成功完赛。正在35km往后的赛段，我感应身体十分沉沉，很是想要停下脚步，但心里总有一股力量支持着我完成了最初的距离。坐正在全马起点，回望目生人的加油，意愿者的热情，都是食粮。马拉松的魅力只要切身体味才能晓得，人生就像一场马拉松，不正在于霎时的迸发，而正在于途中的。

　　客岁暑假我代表学院，参取师范大学化学学院2025年全国优良大学生暑期夏令营。以化学化工学院学子的身份参取这场夏令营，既接触到了学科前沿内容，也和同专业的优良伙伴交换了进修思，这趟研学让我对专业标的目的有了更清晰的规划。我也加入了中国国际大学生立异大赛，正在和团队并肩备和立异大赛的过程，不只熬炼了我的科研取协做能力，也让我感遭到团队凝结的力量，每一次会商取打磨都是成长的印记。

　　这是一张大合影，学院意愿者们取村落的孩子们一路，正在色彩鲜艳的讲授楼前留下了宝贵的霎时。这张照片定格的，不只是一次实践勾当，更是学问取但愿的双向奔赴。政管学子用步履注释了义务，孩子们也用笑容赐与了最纯粹的回应。正在高铁坐的出坐口举着牌子驱逐重生。对重生来说，这是踏入目生城市看到的第一张笑脸；对我们意愿者来说，这是传承给学弟学妹的第一份温暖。一个小小的行为，了一段夸姣的大学。

　　从挑灯夜和的高考备考到手握登科通知书坐正在河南师大的校门前，每一步的付出都有了回应。这份通知书让我大白，热爱的专业值得全力以赴，将来我会带着这份初心，正在专业范畴内结壮认实地进修，从实本人的大学糊口，摸索学问的深度。

　　为期数日的三下乡支教，让我收成满满。讲堂上，我勤奋将学问化做趣味的养分；讲堂外，我取孩子们打成一片。他们的天实烂漫涤荡了我的急躁，他们叽叽喳喳的容貌，也成了阿谁炎天最难忘的风光，更让我对教师职业有了更逼实的认知。支教不是起点，而是我教育梦的起点。

　　于我而言，师大芳华邦畿中最温暖的坐标，定格正在校社联成立周年的集体勾当里，也雕刻正在任职一年的每段同业光阴中。回望任职一年的光阴，这段社联履历更像一场温暖的相逢。从初入时的懵懂忐忑，到后来取伙伴们并肩筹谋勾当、处理难题，我正在实践中逐步成长，更幸运地结识了一群情投意合的老友。校社联的这段光阴，是我师大芳华里不成替代的坐标。它让我学会了义务取担任，更收成了实诚的友情。这份温暖取成长，将永久雕刻正在芳华轨迹中，成为我前行上的不竭动力。

　　物理学院同窗们，正在2025年12月20日取12月21日，正在文昌楼物理学院摊位处为考研的学长学姐供给暖心办事。面临学长学姐们关于测验的焦炙，我们用最热情的笑容和最果断的话语为他们打气。学长学姐们为了胡想全力以赴的姿势，是对我们最好的激励。他们了我，正在押逐胡想的道上，无论碰到多大的坚苦，都要咬牙。此次意愿办事虽然短暂，但它留给我的倒是长久的。愿所有考研人都能称心如意，也愿我们都能将这份温暖传送下去，让意愿正在校园里生根抽芽。

　　当“一等”的获学院名单呈现的时候，全场的喝彩和掌声仿佛让所有的怠倦都化做了此刻最耀眼的！回顾这段日子，从最后的生涩跑调到后来的默契和声，从每一次的“再来一遍”到深夜排演室的灯火通明。我们唱的不只仅是一首歌，更是我们物理学院人拧成一股绳的精气神！这一份荣誉，属于每一位正在舞台上闪闪发光的同窗，也属于正在幕后默默付出的每一位工做人员。

　　这学期的活动会，我和同窗们一路加入了接力赛。此次接力赛中让我逼实体味到，接力竞走的不只是速度，更是连合取担任。从蓄力待发到努力冲刺，从默契交代到并肩同业，每一位队友都是最的后援。汗水浸湿衣衫，呐喊环绕耳畔，我们为统一方针拼尽全力，最终我们荣获女子四乘一百接力第一的佳绩。这段并肩奔驰的光阴，这份齐心聚力的交谊，都将成为我的芳华里最滚烫闪亮的回忆霎时。

　　10月14日，东区篮球场，我参取了重生篮球赛。军训期间，经报名筛选，我取舍友成功入选女生队。锻练评估程度时，我获 “投得准” 称号，舍友被赞 “跑得快”。这段吃苦的锻炼，让我深刻懂得的意义。虽然角逐失利，却也虽败犹荣，更收成了能相伴终身、因篮球结缘的挚友。11月2日，我加入心理本质拓展勾当。多样的项目提拔了团队协做能力，加深了伴侣间的默契取交谊，也丰硕了我的周末糊口。12月28日，思政平台上，马克思从义学院举办2026年除夕联欢晚会。师生早早存心筹备，我们特地设置抽环节调动不雅众积极性，晚会最终落幕。12月31日，文昌楼教室，马克思从义理论典范文献导读课前，我提前研读《社会从义从梦想到科学的成长》。冯教员正在讲堂上对内容加以弥补完美，帮力我们理解典范，品悟马恩思惟精髓。

　　这张照片是客岁军训期间，我们正在雨中的操场上锻炼排列式的时候拍下的。一个月的军训，让我们不只熬炼了身体，了意志，更交友了伴侣，也更好的融入了集体，实的很高兴有这段履历，为本人芳华添加了浓墨沉彩的一笔。

　　除夕到临之际，我参取了“骐骥奔驰新时代，立异扬帆向将来”科技立异港校区团支部风度展暨2026年除夕晚会，此次除夕晚会不只是一场视听盛宴，更让我感遭到了科技立异港校区团支部的凝结力取青年学子的义务担任，“骐骥奔驰”的从题也激励着我正在新的一年里，要以更昂扬的姿势投身专业进修取科技立异，将芳华抱负融入时代成长，取校区同成长、共前进。

　　正在加入国度级沉点支撑范畴大学生立异创业角逐中我收成了我的闪光霎时。从最后对复杂的反映机理一筹莫展，到一次次正在尝试室里调整参数、记实数据，再到最初胸有成竹地完成答辩。这对我来说不只是一次立异创业的实践，更是一堂活泼的成长课，它让我懂得，科研之从无捷径，唯有脚结壮地、不断改进，才能正在热爱的范畴里发光发烧。正在暑假期间，我随教员同窗们一路前去中国科学院合肥分院聚变立异展览馆参不雅进修，领会了磁束缚核聚变。从“合肥受控热核反映研究尝试坐”的奠定，到一项项严沉原创的出现，我看到的不只是聚变事业的奋进征程，更是一群科研人逾越半世纪的苦守取初心。此次参不雅让我深刻懂得，大国沉器的背后，是代代传承的科研；科技强国的上，是永不言弃的摸索脚步。做为青年学子，我们当以这些前辈为楷模，将小我抱负融入国度成长大局，正在本人的范畴里脚结壮地、逐光而行。

　　物理学院实践队2025年7月2日，这支已持续3年行走乡下、办事过省内18所村落中学的科普步队，再次将细心预备的“科学魔法秀”带到孩子们面前。“看得见的声音”让声波现出原形，“逆流而上的小球”挑和沉力认知，“头顶生花”的静电尝试引得孩子们争相体验。实践队员们巧妙使用范式起电机、鱼洗盆、手摇交曲流发电机、辉光球等别致器材，正在教室搭建起多从题展台，打制了一座挪动的“科技馆”。这不只是学问的传送，更是一次心灵的“发蒙”。正在总结环节，实践队员们“惹人”，讲述科学家的故事，取孩子们配合摸索未知、逃求谬误的科学家。“我要向科学家们进修，长大当前报效祖国。”孩子们稚嫩而果断的童声，为这堂活泼的科普课画上了句号。

　　这学期我报名加入了第三届中国-东盟优良青年夏令营·华夏文化行平易近族服饰时拆秀勾当，取青年身着分歧平易近族服饰合影，配合展现多元平易近族文化风貌。此次勾当让我近距离感触感染东盟取中国平易近族文化的魅力，文化的交融碰撞让我体味到多元一体的夸姣，也加深了取青年的友情，收成满满。

　　这学期开学初，我正在学校田径场参取“开学第一跑”从题勾当。勾当现场，我和学院同窗排队坐正在绿茵场上，望着顶风飘荡的学院旗号，耳边是激动慷慨的标语声，和大师一路迈出奔驰的第一步时，心里全是热血取振奋。这是我步入大学新阶段的第一场集体勾当，奔驰中取同窗们并肩前行的默契，看到学院旗号正在步队前引的归属感，都让我逼实感遭到集体的力量。这场“开学第一跑”不单单是一场简单的跑步勾当，更是我新学期成长的起点，它让我大白，大学的成长从不是独自前行，而是和伙伴们一路朝着方针努力奔驰，将来我也会带着这份热血取怯气，正在专业进修和校园糊口中不竭向前。

　　赛场逐光，步履铿锵，参取学术竞赛的履历对我来说印象深刻，从日夜研磨的沉静蓄力，降临场应和的从容沉着，每一次推敲都是成长的印记，每一回攻坚都藏着不馁的强硬。那些为思辗转的深夜，那些为细节较实的，终正在登台霎时绽放微光。收成的不只是学问的沉淀、技术的，更有挑和的怯气取并肩同业的温暖。这份履历我，凡心有所向，素履皆可往，每一次全力以赴，都是芳华最耀眼的容貌，往后亦怀这份热情取坚韧，正在逐梦上步履不断，朝阳发展。

　　客岁开学季， 我以芳华员的身份参取送新意愿办事，正在校园宿舍楼区域为重生供给校园、糊口顺应对疑等帮帮，此次芳华员的意愿办事履历，让我逼实体味到“予人玫瑰，手不足喷鼻”的意义。正在帮帮重生解开校园糊口迷惑、看到他们从苍茫到从容的过程中，我不只熬炼了沟通能力，更感遭到做为学长的义务取价值。这份履历也让我大白，教育的素质不只是学问的传送，更是温暖的陪同取引领，将来我也会带着这份，正在教育学专业的进修取实践中继续传送温暖、践行义务。

　　这张照片记实了我们团队正在2025年全国大学生集成电立异创业大赛全国总决赛开赛前的宝贵霎时。我们凭仗结实的预备取不变的阐扬，正在此次大赛中荣获全国三等。最终斩获全国三等的，是对我们团队手艺摸索取实践能力的必定，更是对学院培育取教员辛勤指点的最佳报答。这段履历让我深刻体味到，实正的“闪光”不只正在于最终的项，更正在于为配合方针全情投入的过程，以及取师长、队友并肩做和的交谊。它将成为我肄业上持续前行的动力，激励我正在集成电范畴不竭求索，逃求杰出。

　　这幅手绘做品是我为学校国庆勾当创做，画面融入华表、、“76”数字取“欢度国庆”灯笼，色彩鲜艳地展示国庆从题。用画笔勾勒祖国华诞的盛景，一笔一画里全是对祖国的热爱取祝愿，也让我更懂身为中国人的骄傲。

　　正在客岁学校举办的男女夹杂组迷你马拉松角逐（6公里）中，我收成了我的闪亮霎时。赛前制定锻炼打算晨跑，角逐中全程跑完，虽未取得名次，但成功冲过起点线。此次马拉松让我大白，角逐的敌手从来不是他人而是本人。从赛前锻炼，到赛中降服体力不支的情况跑完6公里，我冲破了本人的身体极限。哪怕没出名次，这份的履历也让我收成了面临挑和的怯气，也让我更懂得“过程比成果更主要”的事理。

　　意愿办事让我走出了书本和尝试室，正在帮帮他人的过程中感遭到了最纯粹的欢愉。那些被帮帮者的笑容、一路奉献的伙伴，这份会一曲我的人生。正在中长跑赛道上挥洒汗水，正在跆拳道锻炼满意志，正在校园播音掌管的舞台上展示，用多元的体裁勾当丰硕校园糊口。芳华不应只要静心苦读，更要有肆意发展的热爱，正在分歧的舞台上发光发烧，才是最新鲜的容貌。这些看似取专业无关的履历恰是这些履历的交错，让我脱节了单一的“学霸”标签，成为了更坚韧、更英怯、更完整的本人。

　　客岁十一月初，我加入了学院的雄风杯羽毛球队角逐。从队员正式选拔，到步队组建起来，颠末快要一个月的锻炼，队员们的球技较着提高，默契逐步添加，我们之间的友情也正在慢慢升温，角逐时我们拼尽全力打好每一个球，其他队员们也正在场下努力加油帮威，每个队员的存正在成绩了这场羽毛球赛的成功完结。

　　2025年，身为马克思从义学院思惟教育专业的学生，我参取了丰硕多样的校表里勾当。从东区操场双歌计分、平原楼送重生值班等学院办事工做，到双语、“铸牢配合体，中华一家亲” 角逐、活动会太极拳集体赛等竞技比拼，均收成颇丰。我还积极投身校史馆抗和故事宣传实践、新乡市庄岩小学红色故事巡讲等实践勾当，同时担任了诚信从题思政课掌管人，参演除夕晚会情景剧。这些履历不只无效熬炼了我的专业能力取实践本事，更让我深刻领知行合一的内涵，正在传承红色基因、铸牢中华平易近族配合体认识的过程中，不竭提拔，践行马院学子的义务取担任。

　　这是我获得国度励志学金，拿回家给爷爷看，拍的照片。有句歌词很火“辞家千里又千里，务必争气再争气”，爷爷虽然不晓得国度励志学金若何获得，获得什么，可是我拿回家给爷爷看的那一霎时，我是骄傲的骄傲的，爷爷能够以我为傲。正在这一刻，爷爷脸上笑得爬起了皱纹，我的眼眶也潮湿了。

　　第一次加入五四歌会，坐正在舞台上，和同窗们齐声唱响红色旋律的那一刻，我心中全是磅礴取骄傲。激动慷慨的歌声里，不只有芳华的朝气取活力，更流淌着五四的热血取担任。排演时的汗水、合声时的默契、表演时的专注，都汇成了这段难忘的回忆。这不只是一场歌唱角逐，更是一次芳华的集结、的洗礼。它让我懂得，小我的微光融入集体的星河，才能绽放更耀眼的。此后，我也会带着这份热情取，以芳华之名，赴时代之约，用奋斗书写无悔的芳华篇章。

　　这张照片是我正在2025年全国大学生集成电立异创业大赛华中赛区决赛的颁仪式上拍下的。坐正在领台上，我手中接过的不只是一张证书，更是整个团队日夜奋和、将创意为现实的结晶。它让我深刻体味到，小我的闪光离不开集体的托举，而竞赛的意义远超越项本身——它我们正在挑和中身手，正在合做中凝结力量，正在承认中果断前行。这份霎时的荣光，将永久激励我连结摸索的热情，正在集成电的世界里继续逃随更大的胡想。我和同窗们一路参取了学院组织的“为校园添绿”意愿植树勾当。正在挖坑时，我感遭到了土壤的厚沉，扶正树苗时，体味到生命的懦弱取坚韧，而为它绑上支持架的那一刻，我突然大白一-成长不只需要向上的力量，也需要正在风雨到临前学会彼此支持。树牌上“认养单元！光电工程学院”的字样，让这份守护有了更长的商定。 或很多年后沉回这里，我会记得这个晴朗的秋天！我们种下的不只是一棵树，更是一份对校园将来的温柔等候。

　　客岁十月初，我做为跟车意愿者正在学校科技立异港校区参取了“河南省2025年文明实践项目展现交换勾当”，担任接送嘉宾取会场拾掇工做。正在此次意愿办事中，我深刻体味到“细节决定成败”的义务担任，也从嘉宾们对勾当组织的必定中加强了集体荣誉感。这段履历让我逼实感遭到文明实践的温度，更果断了以现实步履意愿、践行青年担任的。

　　做为意愿者参取的“百寿图”勾当，是我2025年最闪光也最受教的一课。我们做为学生代表，将一份特殊的礼品——汇聚了河南师范大学二十余个学院、数百名同窗墨宝取祝愿的《百寿长卷》，赠予天福养老院。意愿者们邀请过食堂、藏书楼的同窗们，正在一张张红色洒金笺上，写下一个个气概各别的“寿”字，并附上签名取简短祝愿。我们担任收集、拼接、拆裱。正在沉阳节当天，当这幅承载着全校师生心意的长卷正在白叟们面前慢慢展开时，我看到了他们眼中的热泪。这份由全校师生配合书写的“闪光霎时”，不只为白叟带去了欢愉，更正在我心中刻下了关于集体、它将我将来成为一名长于凝结人、指导人、温暖人的教育工做者。

　　这学期开学第一课，是来自南开大学的马传授为我们教学。讲堂上，马传授简明简要地给我们了社会学的定义，以及社会学正在中国的简要成长史。内容详实的给我们留下了深刻的印象。并给我们保举了严复等社会学大师的著做，帮帮我们更好的领会社会，学这一门学科。马传授亲热而又耐心的帮同窗们解答心中的迷惑，我们感受受益良多。马传授给我们带来的开学第一课，不只让我们对我们将要进修的课程有了初步的领会，更为我们接下来的进修打开了较为优良的初步，让我们对将来的大学糊口多了更多的等候。